Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
08111266642
D39C0162
Customer service 1
Customer service 1

5 Makanan Sumber Kalsium Terbaik

Wednesday, March 19th 2014.

vegan-diet2 Soybean

 

Konsumsi Makanan Kaya Kalsium wajib anda penuhi untuk menghindari osteoporosis. Berikut adalah daftarnya.

 

Kalsium memiliki manfaat yang sangat banyak bagi tubuh, seperti meninggikan badan, mencegah osteoporosis, pembakar lemak, dan masih banyak lagi. Untuk mendapatkan kalsium terbaik, maka harus memakan makanan yang baik pula.

 

Berikut ini 5 Makanan sumber kalsium terbaik.

  • Produk non-susu. Ada beberapa produk bukan susu yang juga kaya akan kalsium. Secangkir kacang kering atau kacang almond dapat membantu Anda untuk memperoleh kalsium. Kacang brasil, walnut (kenari) dan hazelnut juga banyak berkontribusi dalam asupan kalsium. Pastikan kacang-kacangan masuk dalam diet Anda untuk memenuhi kebutuhan kalsium terbaik.
  • Produk susu. Susu rendah lemak atau susu skim merupakan sumber dari kalsium. Anda juga mencoba susu coklat atau susu rasa stroberi. Yogurt juga merupakan sumber kalsium yang penting untuk tubuh. Keju rendah lemak atau yang bebas lemak sangat baik untuk dikonsumsi karena memiliki kalsium terbaik. Susu juga dapat diolah menjadi makanan lezat misalnya dalam bentuk puding.
  • Sayuran hijau. Sumber makanan mengandung kalsium terbaik selanjutnya adalah sayuran hijau. Bayam dan biji wijen merupakan sumber kalsium yang dapat memperkuat tulang Anda. Selain kalsium bayam juga kaya akan zat besi, sehingga bayam sangat bagus untuk dikonsumsi. Brokoli dan kubis adala jenis sayuran lain yang kaya akan kalsium jika dimasak setengah matang. Sayuran hijau adalah salah satu dari 5 Makanan Kaya kalsium yang wajib dikonsumsi.
  • Buah-buahan. Pepaya dan jeruk memiliki jumlah kalsium yang terbaik untuk kesehatan. Anda dapat menggunakan puding jeruk dan pepaya sebagai makanan penutup setelah mengkonsumsi makanan berkalsium tinggi.
  • Ikan.Ikan juga merupakan sumber dari kalsium. Jadi berbahagialah jika kamu penggemar ikan laut. Namun menurut sebagian besar penelitian menyampaikan hanya ikan salmon dan ikan bertulang mackerel yang mengandung kalsium terbaik.

 

Pastikan untuk mengonsumsi 5 Makanan sumber kalsium terbaik diatas, untuk mendapatkan manfaat kalsium secara optimal. Lalu bagaimana jika dalam keseharian anda tidak bisa makan dengan nutrisi kalsium yang cukup ? jika anda merasa makanan yang dimakan sehari hari tidak bisa mencukupi kebutuhan kalsium harian, maka suplemen kalsium merupakan jawabannya. Pilihlah suplemen kalsium alami dan aman untuk dikonsumsi.

 

Untuk suplemen kalsium yang ada di pasaran kami sangat menyarankan menggunakan suplemen kalsium dari tiens. Suplemen kalsium dari tiens ini dikenal dengan nama Nutrient High Calcium Powder Tiens. Produk ini telah mendapatkan sertifikasi Halal MUI dan badan POM RI. Dengan adanya sertifikasi ini maka produk ini berkualitas dan aman dikonsumsi. Menurut kami, Kalsium Powder Tiens Suplemen Kalsium Terbaik. Alasannya adalah sebagai berikut :

  • Bahan alami organik. Diekstrak dari sumsum tulang sapi. Bukan terbuat dari bahan batu kapur.
  • Kandungan kalsium mencapai 1000 mg.
  • Aman untuk dikonsumsi karna kadar penyerapan mencapai 95%. Tidak mengendap diginjal menjadi batu ginjal
  • Telah mendapatkan sertifikasi BPOM RI dan Halal MUI. Aman dan halal untuk dikonsumsi

 

Untuk keterangan lengkap tentang nutrient high calcium powder silakan buka link berikut :

 

Informasi Terkait Lainnya :

 

download

MASLIN (Masker Spirulina)

Rp 160.000 - Rp. 430.000 100.000 - Rp 700.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 08111266642
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeMASLIN
Nama BarangMASLIN (Masker Spirulina)
Paket Trial : ( 20 kapsul untuk 10x masker)Rp 160.000
Paket Premium : ( 50 kapsul untuk 25x masker)Rp 270.000
Paket Ekslusive : ( 100 kapsul untuk 50x masker)Rp 430.000
Lihat Detail »

Paket Langsing Super Hemat (LSH)

Rp 250.000 300.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 08111266642
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePaket LSH
Nama BarangPaket Langsing Super Hemat (LSH)
Harga Rp 250.000 300.000
Lihat Detail »

Paket Langsing Coba-Coba (LCC)

Rp 530.000 580.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 08111266642
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePaket LCC
Nama BarangPaket Langsing Coba-Coba (LCC)
Harga Rp 530.000 580.000
Lihat Detail »

Grape Extract

Rp 550.000 650.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 08111266642
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGrape Extract
Nama BarangGrape Extract
Harga Rp 550.000 650.000
Lihat Detail »
download

FRUIT & VEGETABLE CLEANER

Rp 1.400.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 08111266642
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeFRUIT & VEGETABLE CLEANER
Nama BarangFRUIT & VEGETABLE CLEANER
Harga Rp 1.400.000
Lihat Detail »
download

Airiz (Day Use, Night Use, Pantilen

Rp 60.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 08111266642
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeAiriz
Nama BarangAiriz (Day Use, Night Use, Pantilener)
Harga Rp 60.000
Lihat Detail »

Paket Langsing 1 (PL1)

Rp 1.050.000 1.160.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 08111266642
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePaket PL1
Nama BarangPaket Langsing 1 (PL1)
Harga Rp 1.050.000 1.160.000
Lihat Detail »
download

Paket ASI 3

Rp 2.560.000 2.700.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 08111266642
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeASI 3
Nama BarangPaket ASI 3
Harga Rp 2.560.000 2.700.000
Lihat Detail »

Jam

Pengiriman

Testimoni

Isi Testimoni →

Print & Download Katalog

08111266642

Pin BB : D39C0162

Customer service 1